婚姻里遭遇背叛，你真的只能选择歇斯底里吗？

每每听到有人于婚姻里遭逢背叛，特别是中老年人，第一反应常常是愤怒，随之指责，进而争吵。我们惯于拿情绪当作武器，却极少停下询问自身：除了争吵阳江哪里有专业的侦探社，可有更具效力的办法？当年复一年共同走过的时光化为泡影，痛苦着实难以规避，然而你有无发觉，愤怒实则解决不了问题，还 likely 会令彼此愈发疏离。

冷静婚外情的男人的心理，是最有力量的反击

人这一辈子，总归会历经感情方面的风雨，在身边那个往昔信任之人背叛自己之际，有时越是大声去质问婚外情的男人的心理，便越易于致使彼此踏入死局，与之相较，那些选取冷静予以面对的人，更能够让对方萌生深切的内疚以及后悔。

所谓那个叫做“沉没成本”的效应阳江正规小三调查，实际上是在对我们进行提醒，感情投入进去的时间，精力婚外情的男人的心理，金钱已经根本无法进行收回，并且，从一个人的角度来说，一个人在这段特定关系其中付出得越多，到了被背叛的时候那种令人揪心的感觉便会越发强烈，而关于你，你并不需要进行高声质问，只是需要使得对方切实意识到，他不光只是背弃了你的信任这一点，而且更是还要把曾经的每一个在那时算是十分美好的回忆通通一股脑地丢进了深不见底的无底洞之中。

沉默之下，是无数付出的积累

走过几十年的中年夫妻有不少，柴米油盐要顾及，孩子读书的事得操心，房贷车贷也得应对。每一个点儿的细节、每一回的包容，全是你们一块儿努力过后的成果。从心理学的角度来讲，“沉没成本”致使人们很难舍弃一段投入过多的关系。你能够凭借行动而非言语，让对方切实感受到，自身究竟失去了多少。

例如，你能够短期内从他的生活当中撤离，不再是随叫就立刻到达，不再去帮他料理那些琐碎之事，使他直接面对生活里的诸多不便之处。让往昔所享受的温暖以及陪伴陡然不见，让他在那些零零碎碎的日子里不断去回想你的付出，这种因空缺而产生的思念，比任何的谩骂都能够径直地刺中他的内心。

自省：转身，是为了更好的自己

兴许，你又会发问，为啥要用“沉没成本”去反击呢 ？实际上，这不只在于让对方懊悔，更是你再度寻得自我的起始 。人生的后半段，我们更应懂得——真切的幸福，绝非靠他人给予，乃是靠自身一点一点奋力争得到的 。倘若有一段关系已使人伤痕累累了，那要不妨冷静扭转身体，将生活的主导权交还给自己 。

你开始将精力以及爱投放至自身时，他才会切实意识到，失去的并非是一个“唠叨的妻子”或者“勤劳的丈夫”，而是那有着无数温柔时刻的陪伴者，一旦清楚了这一点，即便他不会再回头，你也能够收获真正的成长以及释怀。

结语

人生之路漫长，婚姻仅是其中一段，当遭遇背叛时，愤怒绝非 sole、排他的出口，面对出轨男人，与其争吵，莫如善用“沉没成本”，使其自行体悟失去重磅；冷静，乃岁月赋予我们的力量，自省，是痛苦后成长的馈赠，愿每一个往昔受伤的你，皆能于沉静里觅得新出口，活出专属自身的光亮。